心身関係

過去最悪な悪夢を見てしまいなんとも言えない気持ち。

親の反応が、私の退院日近づいてたのか会話スルーと既読スルー。家帰って大丈夫なのか・・・？

すぐテンパるけど大概取り越し苦労なら神経質になる必要なんてないけどなぁ・・・その気を緩めた辺りで地雷踏みに行ってる気がする。

必死でがんばったはず。予定より少し前倒しで明後日に撤収(退院)予定。親は今日の面会で汲み取ってくれた感じはしなかった。ほぼ引きこもりに近かった状態から、外に出て社会から何か刺激が来ると思ったら想定外以上のストレス。そりゃ心身的に不安定になるよ・・・。

疲れ引きずってて、自信なくしてきてる。このままほんとに生きてていいのかって疑問。

治療のうちの１つで、リハビリ計画書があったそうだけどもらってなかったから依頼かけた。そこから的確な質問をリハビリ担当者へ聞く事ができるはずだから手元に来たらしっかり読もうと思ってる。

大部屋にいる際はイヤホンで耳塞いでないと入院生活でのストレスがストレートにドスッと入ってくる

何かの処方薬の副作用か薬本来の作用が発揮したのか、低血圧だった(80)。色々緊張してて脳疲労みたいなのに心辺り出てきたから、何もない時はゆっくりしてる。

ウィークエンドロールでまた涙腺緩みそうになった。やっぱmono最強。入院はまだ予定期間内だけど・・・

明日も気が張ったままの状態になりそうな予感。