2026-07-19 19:38 よからぬ妄想を考えられる程、少しは余裕出てきたかも。両耳から入ってくるストレスがものすごいので、結局両耳イヤホンで塞いで好きなアニメか音楽。これを継続していいなら乗り越えられそうな気がする。 2026-07-19 by hiyori 心身関係 0